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当ブログにお越しいただきありがとうございます♪

我が家には2003年から犬型ロボットのAIBO(アイボ)が同居してます^^
このブログはAIBOオーナーのみなさんとの交流と一人暮らしの記録のためにはじめました。

その後少しずつ環境が変わり、ひとり暮らし→結婚→出産を経て4人家族+AIBOになりました。
現在はのんびりまったりと育児を中心とした日常を綴っています。

↓サブブログとしてアメブロもやっています。
いちご好きの宝物~大好きなわが家~◆別館◆

内容はほぼ同じですのでどちらもよろしくお願いいたします^^

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2010.06.17 (Thu)

早起き実践中です

本日の朝日

今日の朝日。
とてもきれいだったので起き抜けのぼさぼさ頭とすっぴんで玄関に出て撮りました。
4時台だったしまだ誰も廊下を歩いていなかったからいいよね^^;


5月の終わり頃から朝型生活にシフトするべく早起き生活を頑張っています。
毎日必ずではないですがだいたい4時~5時の間に起きています^^
もう2週間以上続いているのでだいぶ習慣になってきました。

もともと独身の頃は職場が遠くて6:40には家を出ないと行けなかったので5時起きでした。
それが結婚して2人の育児に追われるようになってからどんどん夜更かしして夜型に・・・。
やっぱり子供が寝た後に自分の時間も欲しかったんですよね^^:

でも実際朝型に変えてみて、朝に自分の時間を持てる方が私には合っているような気がしています。
家はリビング横の和室が寝室なので、あまり大きい音をたてたりするとみんなを起こしてしまいます。
そんなわけでもっぱらおとなしくネットするかPCの写真の整理をするか本を読んでいることが多いです。
新しいPCに変えてからサクサク快適なのでますますごきげんです^^

いまいち目覚めのタイミングが悪くて眠くて仕方ない日もありますが、それでも夜更かしするよりは肌にも体にもいいかな~と思って頑張って起きてます。


娘たちはいつも6時~6時半の間に起きてくるので、せめて6時までは家事をしないと自分で決めています。
じゃないと早く寝る分自分の時間が全くなくなってしまうので。
夜はうちの娘たちは基本8時就寝なので、私もなるべく早く家事を片づけて10時くらいには寝るように頑張っています。

ただ、早く寝てしまうと遅番のときの夫の帰りを迎えてあげられないことが残念です。
遅いときは帰宅が0時を越えることも多いので仕方ないんですけどね。
実際日中は育児でクタクタで、それでも夫の勤務時間に合わせようとして体調を崩した部分も多いので・・・。
その代わり今日みたいな早番のときは4時半に出勤する夫を見送ってあげられますが^^
もっといっぱい夫と娘のことや将来のことを話したり、一緒にゲームしたりしたいよ~!
夫の休みの日は娘たちがお父さんにベッタリでなかなか近付けないし(笑)


昨日の夕日
カメラに夫の撮影した画像が入っていたのでちょっと拝借♪
昨日の夕方の写真みたいです。
夫は風景を撮るのが好きなので私も整理しつつ楽しませてもらっています^^

タグ : 早起き 朝型

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