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我が家には2003年から犬型ロボットのAIBO(アイボ)が同居してます^^
このブログはAIBOオーナーのみなさんとの交流と一人暮らしの記録のためにはじめました。

その後少しずつ環境が変わり、ひとり暮らし→結婚→出産を経て4人家族+AIBOになりました。
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2011.08.12 (Fri)

昔なつかしぶら下がり健康器

我が家のぶら下がり健康器

これ、うちに来て約一ヶ月の新入りの物干し台ではなくぶら下がり健康器です^^

リビングのインテリアにはどうにもなじまず浮いてますが^^;夫のたっての希望でここに置いてます。

これを購入した理由ですが・・・夫の腰痛緩和のためでした。

うちの夫、結婚した頃から腰痛は時々あったんですが、ここ数ヶ月で悪化してしまい、毎日コルセットが手放せない生活をしています。
ほぼ職業病ということもあり、対策としてはこれ以上悪化しないようにするしか今のところなくて。

病院にも行ったのですが、時間の都合でリハビリにはほとんど通えなくて困っていたところ、夫にぜひ買ってほしいと頼まれました。

最初ぶら下がり健康器って聞いたときは、昔銭湯によく置いてあったオレンジと黒のものが頭に浮かんだんですが、今は色やデザインもそれなりにあるんですね。
手すりに滑り止めが付いているもので、安定性が高いもの、それと値段を考えて選んでこれにしました♪

あと、絶対にかかせなかったチェックポイントが耐荷重量!!
いや、夫は中肉中背なので問題ないのですが・・・私が夫よりも重いので・・・(涙)

このぶら下がり健康器は100kgまで大丈夫なので、太い私でも充分平気だとわかってほっとしました(笑)

組み立ても簡単なのですぐできました。
しいて不満を言えば、長さを調節するねじ穴の位置(10cm刻み)が微妙に夫婦どちらの身長にも合わなくて、高めに合わせて踏み台で調節してぶらさがってる点がちょっと残念です。


で、肝心の効果ですが、夫はとても効いてると言って毎日朝と夜に2~3回はぶら下がってます♪
私は腰痛は特にないのでわかりませんが、ぶら下がると体が伸びて気持ちいいので時々使ってますよ。
とはいえ私の場合、自分の体重を支えるのが辛いので短時間だけなんですが^^;


買った当初はいつ物干し台に変身するか心配していましたが、リビングの目立つ所に置いたのがよかったのか今のところ毎日活躍してくれています。

ぶら下がり健康器と娘たち

子供たちの遊び道具にもなってます(笑)
そういえば私はお風呂のない家で育ったので、毎日銭湯でよくこうやって遊んでたなぁ。


色が偶然淡いピンクだったので私もお気に入りです♪



私はここで買いました。
発送も早くてよかったです。

タグ : 運動 ぶら下がり健康器 腰痛

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